メスティンで炊き込みご飯 簡単の画像

Description

優しい味付けの炊き込みご飯がキャンプでも簡単に楽しめます。常備品でできて栄養満点です!枝豆ホクホク!

材料

1合
干し舞茸
4切れ
少量
1/4枚
15g
冷凍枝豆
適量
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1
戻し汁+水
200cc

作り方

  1. 1

    米を洗い、20分水に浸す。干し舞茸を100mlの水に20分浸けて戻す。冷凍枝豆は解凍する。

  2. 2

    写真

    具材をカットする。人参と油あげは2cm位の千切りにする。舞茸は小さく切る。

  3. 3

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    米、じゃこ、人参、舞茸、油揚げ、枝豆、戻し汁+水(200ml)、醤油、みりん全て入れる。

  4. 4

    写真

    固形燃料に火をつけて20分加熱します。

  5. 5

    写真

    蓋をしたままひっくり返して15分蒸らす。炊き上がったご飯を混ぜれば完成です。

コツ・ポイント

干し舞茸の代わりに干し椎茸でもOK。それもなければ「戻し汁+水」の代わりに「白だし20mlと水180ml」で炊いてもOKです。

熱々を食べるために、ティーコゼで蒸らしました。なくても大丈夫です。

このレシピの生い立ち

アルミ製角形クッカー(メスティン/mess tin)を使用して手軽に作れるレシピを研究中です。
レシピID : 6860098 公開日 : 21/07/08 更新日 : 21/07/08

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