青椒肉絲じゃが芋と豚肉バーブ高校生男子

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Description

ローズマリーやバジルは簡単に自家製出来るので便利でオススメです

材料

適量
適量
適量
適量
適量
オリーブオイル
適量
チリ
適量
ソース
適量
適量
適量
適量

作り方

  1. 1

    パプリカとピーマン、豚肉は、好きな同じ形に切る
    豚肉に片栗粉をまぶし、絡める

  2. 2

    たけのこスライス水煮は、水をきる

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひき、①と②を入れる

  4. 4

    今日は甘めにチリソースのみで味付けし出来上がり

  5. 5

    じゃが芋は皮を剥き水に少しさらし、ラップをしてレンジでチン

  6. 6

    豚肉ブロックは一口サイズに切り、バジルをかける

  7. 7

    フライパンにオリーブオイルを引き、⑥を両目焼き、焼き色がついたら自家製ローズマリーを入れ⑤を入れて絡めて出来上がり

  8. 8

    かぼちゃの煮付け適量ラップにとりレンジでチン、ラップのまま破れないように潰して、茶巾搾して形作り胡麻をかけて出来あがり

コツ・ポイント

夕飯で作り置きしたものをお弁当にも時々アレンジします。

このレシピの生い立ち

夕飯のおかずをアレンジ出来ないかなって思って息子に気がつかれない様に日々試行錯誤してます
レシピID : 6861227 公開日 : 21/07/09 更新日 : 21/07/09

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