オートミール 13日目夜
作り方
コツ・ポイント
記録用
このレシピの生い立ち
体重が元に戻ってしまった…。
(訂正:元の体重と比べると-0.4㌔でした。)
明日で2週間になるけど…体重落とすってそう甘くはないな。挫けずオートミール生活続けてみます。
今日は少し食べすぎたかもな(笑)反省。
(訂正:元の体重と比べると-0.4㌔でした。)
明日で2週間になるけど…体重落とすってそう甘くはないな。挫けずオートミール生活続けてみます。
今日は少し食べすぎたかもな(笑)反省。
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