冷製ラタトゥイユそうめんの画像

Description

そうめんアレンジレシピです♪

材料 (2人分)

赤パプリカ
1個
1/2個
にんにく
1片
バジル
適量
小さじ1
こしょう
少々
オリーブオイル
大さじ3
<A>
顆粒コンソメ
2g

作り方

  1. 1

    写真

    赤パプリカ、ズッキーニ、なす、玉ねぎ、ブロックベーコンはそれぞれ1.5cm角に切ります。にんにくはみじん切りにします。

  2. 2

    写真

    鍋にオリーブオイルとにんにくを入れ、少し色がつくまで弱火で炒めます。

  3. 3

    写真

    赤パプリカ、ズッキーニ、なす、玉ねぎ、ブロックベーコンを加えて、野菜がしなっとするまで炒めます。

  4. 4

    写真

    野菜がしなっとしたら、<A>を入れて煮立たせ、弱火で10分程度煮込みます。

  5. 5

    塩、こしょうで味を調えたら、ボウルに移し替えて粗熱を取り、冷蔵庫でしっかりと冷やします。

  6. 6

    写真

    そうめんは表示時間通りに茹で、冷水で洗い、水気を切ります。

  7. 7

    器にそうめんを盛り、⑤をのせて、バジルを添えます。

コツ・ポイント

そうめんを洋風に食べられるアレンジレシピです♪
野菜の食感がよく、たっぷり取れるので、夏バテ予防にも!
さっぱりとしているため、食欲が低下しているときにもたくさん食べられそうです。

このレシピの生い立ち

<よりみち2021.8月号 コンロレシピ>
めんつゆばかりだと飽きてしまうそうめんを、アレンジしてみました!ラタトゥイユはそのまま食べても◎(作:みづき)
レシピID : 6868903 公開日 : 21/08/02 更新日 : 21/08/02

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