☆わっぱ弁当219

●シーフードカレーピラフ
冷凍ご飯、シーフードミックスはレンチンで解凍。玉ねぎは微塵切り、ピーマンは輪切りにする。

フライパンにバターを溶かし、野菜を炒める(中火)。シーフードミックス、調味料を加える。水分が飛ぶまで炒め、ご飯を加える。

全体が混ぜ合わさったら味を整えて、スライスした茹で卵、彩りでパセリを少々。