ブリの黒酢てりやき[黒酢]の画像

Description

黒酢でさっぱりてりやき 麹や発酵調味料のやさしい甘さです お弁当にもおつまみにもピッタリ

材料 (2人分)

2切
少々
大さじ1
ごま油
大さじ2
調味料A
A黒酢
大さじ2
A醤油
大さじ2
A本みりん
大さじ2
A日本酒
大さじ2
A麹あまさけ
大さじ2
A生姜おろし
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ラップに塩麹をのばし、ブリを置き塩麹を塗り、ラップで包む。冷蔵庫で1時間~1晩置く。

  2. 2

    写真

    ブリに薄力粉をまぶす。

  3. 3

    写真

    フライパンにごま油を熱し、ブリの皮目から焼き、両面を焼く。

  4. 4

    写真

    焼き色が付いたら調味料Aを加えて中にかける。沸騰したら弱火にして、両面にタレを絡める。

コツ・ポイント

●ブリ以外のおすすめ食材:サワラ、サバ、メカジキ、帆立、鶏もも肉など

このレシピの生い立ち

夏の黒酢レシピ
レシピID : 6877471 公開日 : 21/10/22 更新日 : 21/10/22

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