100%失敗なし!超柔らか!冷しゃぶの画像

Description

色々やったんだけど、結局正解がわからない。そんな冷しゃぶジャーニーに終止符を打つ。科学的に絶対失敗しない作り方をご紹介。

材料 (2人分)

食材
調味料
料理酒
大さじ2
たれの材料
1/4本
レモン汁
小さじ1目安
青じそドレッシング
適量

作り方

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    詳しくは動画で。YouTubeで「こじまぽん助 冷しゃぶ」と検索!

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    「長ねぎ」
    みじん切りにしたものを。

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    「みょうが」
    これもみじん切り

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    「レモン汁」
    いわゆるポッカレモンです。なければ酢で代用してもOK。

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    「青じそドレッシング」
    リケンのやつです。長ねぎ、みょうがが十分に浸る程度の量を。ある程度テキトーで大丈夫。

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    「混ぜる」
    ザーッと。

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    「冷蔵庫で冷やす」
    この後の肉の工程をやっている間に、キンッキンに冷やしておきましょう。

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    「豚ロース肉」
    言わずもがなですが、ごく薄切りのしゃぶしゃぶ用で。ちなみに写真のやつはカナダ産です。

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    「料理酒」コツ①
    これがめっちゃくちゃいい仕事をしてくれます。下味、臭み消し、肉を柔らかくが理由。詳しい解説は動画で。

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    「酒を全体にまわす」コツ①
    ざっくりでいいので必ずやってね。

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    「浸けておく」コツ①
    大体5〜10分。ひと晩とかやってもあんまり変わらないのは検証済みです。

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    「熱湯」
    なるべく多めに。写真のソースパンは18cm径。これに8割ほどの量を沸かしています。

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    「火を止める」コツ②
    要は、タンパク質の熱凝固点である58度付近を狙いたいので、そのためです。

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    「一気に全部入れる」コツ②
    肉だけでなく、浸けていた酒もろとも全部一気にいきます。これで温度ドロップを起こします。

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    「バラけさせる」コツ②
    これも熱伝導に寄与します。液体は熱の伝導効率が高いので、すぐに色が変わります。

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    「白くなったら取り出す」
    サクサクやってね。固くなるので。水切りは最小限でOK。

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    「目指すべき状態」
    多少水分が残っていても全然OK!

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    「キッチンペーパーを被せる」コツ③
    下に敷くのではなく"被せる"ぐらいがいい塩梅。要は"適度な脱水"をしたいんです。

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    「軽く湿るまで水分を吸わせる」コツ③
    脱水しないとたれの味を感じにくくなるけど、代わりに肉が固くなる。このバランスが大事

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    「キッチンペーパーを取り去る」コツ③
    時間でいうと、大体1〜2分程度。10分とか置いておくと脱水しすぎるので注意。

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    「目指すべき状態」
    写真を拡大して見てみてください。パサッとしてないのがわかるはず。

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    「完成」
    難しいことは全くないですよね。単に理屈を知っているかどうか。それだけの話で料理はおいしくなるわけです。

コツ・ポイント

①肉に酒をかける
②お湯の温度
③肉の後処理

このレシピの生い立ち

研究報告です。
レシピID : 6878001 公開日 : 21/07/30 更新日 : 23/07/18

このレシピの作者

こじまぽん助
YouTubeで動画レシピやってます!
https://youtube.com/@ponsuke_kojima
分子調理学研究家/ビデオグラファー
「材料は同じ、テクニックも不要、だけど圧倒的においしく作れる」定番料理をご紹介!
普段は食品系企業やメディアのレシピ開発、フードコーディネート、動画/画像制作、大手企業を中心にwebCM制作をしています

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (11人)
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nyaoppi
これからはこのやり方にします。柔らかくなったし、YouTubeの説明が納得でした。このソースも簡単でおいしいですね。
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ぱぴぷゆい
パサつかずに美味しかったです!青じそドレッシングでさっぱりでした♪余ってる野菜でできちゃうお手軽です!
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ハワイカイルア
いつもよりやわらかく美味しく出来ました!いつもはパサパサだったので(^^;)これからは、このやり方にします!
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いなばっくす☆
冷蔵庫にあった野菜と一緒に♪夏は冷しゃぶいいですね♡本当豚肉めっちゃ柔らか〜♡大好評でした(^^)☆☆☆