オクラと紫キャベツの豚肉巻き巻きの画像

Description

豚肉巻き巻きシリーズ第四弾!オクラとキャベツを巻き巻きし甘(柚子胡椒)辛く仕上げました。暑い夏にピリッ!ビールのお供に!  

材料 (2〜3人分)

2〜3枚
6本
塩、コショウ
各少々
サラダ油
大さじ1
しょうゆ
大さじ1
みりん
大さじ1
大さじ1
柚子胡椒
小さじ1/4

作り方

  1. 1

    写真

    材料
    今回は紫キャベツを使いますが、普通のキャベツでもokです!

  2. 2

    写真

    付け合わせ野菜は水にさらしておく。

  3. 3

    写真

    紫キャベツは千切りにする。

  4. 4

    写真

    オクラはサッと塩茹でしてから冷水にさらしガクをとっておく。

  5. 5

    写真

    ◯の調味料を合わせ、タレを作る。

  6. 6

    写真

    豚バラ肉は長さを半分に切り、を2-3枚重ねて広げ、塩、コショウをする。

  7. 7

    写真

    5の上に紫キャベツの千切り、とろけるチーズ、オクラをのせ、手前からくるくる巻く。

  8. 8

    写真

    油を敷いたフライパンに、巻き終わりを下にして6をのせ、

  9. 9

    写真

    全体に焼き色がつくまで焼いたら、余分な油をキッチンペーパーで拭き取る。

  10. 10

    写真

    タレを加えて、煮絡める。

  11. 11

    写真

    食べやすい大きさに切り、

  12. 12

    写真

    水気を切った付け合わせ野菜と共にお皿に盛り、出来上がり!
    フライパンに残ったタレは小皿に入れ添えます。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

豚バラ肉で巻き巻きする…好きなメニューのひとつ。長ネギ、ズッキーニ、ミニトマトの次は旬のオクラを巻き巻きしてみました!
レシピID : 6878393 公開日 : 21/07/23 更新日 : 22/09/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート