高タンパク、ヘルシーオートミール丼

オートミールを丼にいれ、ひたひたにお水を入れてレンジで2分加熱し冷ましておく

ボウルに卵と顆粒だしを入れてよくかきまぜる

2に粗熱を取ったオートミールを入れてよく混ぜる

丼に盛り付けして、ネギをちらして、お好みでソースや醤油で味付けしてできあがり