スイカの皮でサラダの画像

Description

いつも捨ててしまうスイカの皮で作ったサラダです。きゅうりと同じ瓜科、きゅうりサラダみたいな、、夏にぴったりなサラダです。

材料 (4個分)

3cm〜
塩(揉み込み用)
ひとつまみ
30g
30g〜
3枚
スイカの皮
250g〜
○調味料
マヨネーズ
大さじ3
こしょう、塩
少々

作り方

  1. 1

    実を食べた後のスイカの皮をピーラーで剥く。軽くて水洗いし、千切りに。にんじんも千切りにし、ひとつまみの塩で揉む。

  2. 2

    (1)を絞り、ボウルに。ボイルしたコーン、枝豆を加え、千切りにしたハムを入れ、○調味料で和える

コツ・ポイント

塩揉みした野菜はしっかり絞り、水気を切る。

このレシピの生い立ち

スイカの皮、いつもなら捨ててしまうけど…何か出来ないかな?と思い作ってみました。
レシピID : 6890277 公開日 : 21/08/03 更新日 : 21/08/03

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