簡単!!巻かないロールキャベツ★トマト

ひき肉に塩を入れて粘るまで混ぜる
★を全て入れて混ぜる

混ぜ終わったらラップで
冷蔵庫に入れて少し固くしておく

丸めておきましょう｡
※ハンバーグも作りたかったら
ここで分けておきます｡

お肉を茹でている間にキャベツを
ザク切りにしておきます｡

全部入れてしまいます｡
※キャベツがパンパンになっても
とてつもなくかさが減るので
問題無し!!
焦げ防止のため少し水

そしたらトマト缶を入れます
基本中火
コンソメとケチャップを入れる
(トマトジュース入れるのもあり)

冷蔵庫に余ってしまっている
お肉も入れても美味しいです!!

ここで味の最終調整をしてください
ブロッコーも入れてみました｡

完成!!とっても簡単!!