簡単、シンプルなゴーヤチャンプルー

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Description

材料2つだけのシンプルな、ゴーヤチャンプルーです。 

材料

1本
小さじ1
一掴み

作り方

  1. 1

    写真

    豆腐は、ざるにあげ、30分ほど水切りします。ゴーヤは、縦半分にカットし種をかきだし、薄く刻みます。

  2. 2

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    フライパンに、オリーブオイルを大さじ2程入れ、豆腐をちぎって入れ、こんがり焦げ目を付けます。

  3. 3

    写真

    お皿に取り出します。

  4. 4

    写真

    フライパンに胡麻油を大さじ1程入れ、塩を振りゴーヤを1分炒めます。

  5. 5

    写真

    豆腐を戻し入れ、さっといためます。

  6. 6

    写真

    鰹節をたっぷり入れ、良く混ぜてお皿に盛り付けます。

コツ・ポイント

ゴーヤを炒めすぎない事と豆腐は水切りし過ぎると、くちあたりが悪くなります。

このレシピの生い立ち

昔、雑誌に掲載されているのを見て、とても美味しそうだったので、作ってみてゴーヤの苦みも旨味になり、美味しかったので、私の定番になりました。
レシピID : 6902172 公開日 : 21/08/13 更新日 : 21/08/13

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