小松菜とシメジのクルミ和えの画像

Description

ビタミンやミネラルの豊富な小松菜、クルミを使った和え物です。

材料 ( 3人分)

1/2束
1/2パック
1/4個
30g
砂糖
大さじ1/2
だし汁
大さじ2
しょう油
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1

作り方

  1. 1

    小松菜は軸と葉に分ける。熱湯を沸かし、塩を少し加えて軸を先に入れ一煮立ちしたら葉を入れて茹でる。冷ましてから3㎝に切る。

  2. 2

    写真

    シメジは小房に分け、パプリカは1センチの角切りにし、沸騰した湯に入れて再沸騰してから1分ほど茹でる。

  3. 3

    写真

    クルミは煎ってからすり鉢ですりつぶし、砂糖、しょう油、マヨネーズ、だし汁を加えてすり混ぜる。

  4. 4

    写真

    小松菜、シメジ、パプリカを加えて和える

コツ・ポイント

小松菜は冷ましたら水気をよく絞る。クルミはオーブンで軽く焼くか、フライパンで煎る。

このレシピの生い立ち

焼菓子に使うクルミが残っていたので、ごま和えの代わりにクルミを使ってみました。無塩のミックスナッツを使っても良いかと思います。
レシピID : 6902414 公開日 : 22/04/07 更新日 : 22/04/07