しらす　離乳食初期

シラスと水を耐熱容器に入れレンジで30秒温める。(塩抜き)

ざるにあげシラスを裏ごしする。
湯冷しで固さを調整する。

冷凍できるので小分けにして冷凍しておくと便利です。