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豆腐を水切りしておく。
長ネギを薄くスライスし、そこに★を加えてレンジで30秒くらい加熱。
水切りした豆腐とアドカドをさいの目状にカットして、2のネギダレをあえ、ごま油を回し入れる。
韓国のりをちぎって散らしてできあがり!