レンジで簡単!鮭入りキャベツの塩昆布和え

レンジで簡単!鮭入りキャベツの塩昆布和えの画像

Description

家族の好きなキャベツの塩昆布和えに鮭をプラス!レンジ蒸しで簡単な一品に

材料 (2人分)

2切れ(約150g)
10g
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1

    鮭は、ペーパータオルで水けをしっかりふき、皮と骨を取り、食べやすい大きさに切る。キャベツは、一口大に手でちぎる。

  2. 2

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    耐熱容器に、キャベツ、鮭を入れラップをふんわりとかけ、600Wの電子レンジで5分加熱する。

  3. 3

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    電子レンジ加熱後、塩昆布とごま油を加える。

コツ・ポイント

*鮭の皮と骨をとらずに切り身のまま加熱し、加熱後に食べやすい大きさに切っても大丈夫です*塩昆布の量は使用する鮭の塩加減で調整してください

このレシピの生い立ち

焼いて食べることの多い塩鮭。
違った食べ方を考えてチャレンジしてみました!
家族の好きなキャベツの塩昆布和えと一緒にして、レンジで簡単に。
レシピID : 6939171 公開日 : 21/09/16 更新日 : 21/10/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
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ヒロ♪エリ
久々にリピです‼︎切って乗せてレンジにかけるだけなので本当に楽です✨同時調理できて助かります。小1息子が以前より沢山食べました♪

ヒロ♪エリさん、つくれぽありがとうございます。お子さまが食べて下さり嬉しいです!

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♡まーちゃん♬
レンチン最高🥳 簡単に一品出来ちゃって〜 手がかかってないのにご馳走おつまみになって旦那さん嬉しそうにいただきました😋

♡まーちゃん♬さん、つくれぽありがとうございます。大変励みになります!

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クックfff
お皿で作ってお皿で出せる!簡単でおいしい!

クックfffさん、つくれぽありがとうございます。大変励みになります!

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バースオブビーナス
レンチンで簡単に作れて有難いメニュー!野菜も摂れるのが良いですね◎また作ります。

バースオブビーナスさん、つくれぽありがとうございます。とても励みになります!