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耐熱ボールにオートミール、牛乳、ハチミツをいれて、レンジ600Wで3分加熱し、混ぜながらあら熱をとる。
卵を入れて良く混ぜ、ココナッツオイルを入れて混ぜる。
バターを溶かしたフライパンに生地を流し、弱火~中火で片面約3分くらい焼いて、返して更に3分。
焼かなくても食べられる材料なので、表面が美味しそうになって、中まで温まったら完成。