かぼちゃようかん
作り方
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1
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かぼちゃは皮と種を取り除き、ラップに包んで電子レンジで6~7分加熱し、ペースト状につぶす。
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2
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鍋に水、粉寒天を入れしばらく置いてなじませる。砂糖を加えて火にかけ、木べらで混ぜて寒天を溶かし、牛乳を加える。
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3
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沸騰したら、2分ほど煮てから①を加え、木べらでよく練り合わせる。
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4
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さっと水でぬらしたバットに③を流し入れ冷やし固めて、食べやすく切り分ける。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
一人分
【エネルギー】104kcal
【エネルギー】104kcal