ちくわとかぼちゃのネギマヨ焼き

Name: ちくわとかぼちゃのネギマヨ焼き
Yield: 4人分
Ingredients: かぼちゃ(正味) 200g; ちくわ 3本; 葉ネギの小口切り 2本分くらい; マヨネーズ 大さじ2くらい; 一味 お好みで

Description

レンジ＆トースターで簡単調理！副菜にもおつまみにも♪ちくわの旨味がポイントです。

まんまるらあて

材料（4人分）

かぼちゃ(正味)

200g

ちくわ

3本

葉ネギの小口切り

2本分くらい

マヨネーズ

大さじ2くらい

一味

お好みで

作り方

1

かぼちゃは2cm角くらいに切って、耐熱皿へ。
ラップをして600wのレンジで5分加熱。
2

輪切りのちくわをのせて
3

小口切りのネギをのせて
4

マヨネーズをかけて、1000wのトースターでマヨネーズがぐつぐつするまで焼いて
5

完成！

コツ・ポイント

かぼちゃの大きさによってレンジ加熱時間を調節してください。

このレシピの生い立ち

かぼちゃとちくわが安かったので。

レシピID : 6966174 公開日 : 21/10/02 更新日 : 21/10/02

このレシピの作者

まんまるらあて

米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪
主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。
日本酒LOVE！
◆2016年よりレシピエール就任
◆クックパッドアンバサダー2023として活動中

鯖♡同盟：No.15
http://ameblo.jp/mammaru-egao/

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)

2022年11月15日

初れぽ

アップイエ

かぼちゃの甘みとちくわの塩気が相性抜群。初めての組合せですがクセになる美味しさです。簡単で洗い物も少なく助かります。チーズ追加。

#かぼちゃ大好き #かぼちゃ消費 #かぼちゃ大量消費 #ちくわがいい仕事 #ちくわ活用 #スピードおつまみ #マヨネーズとの相性抜群 #レンジで時短 #トースターで簡単一品 #お弁当にも #子供も大人も喜ぶ

つくれぽを書く