簡単に♪もやしとセロリのビーンズナムル

簡単に♪もやしとセロリのビーンズナムルの画像

Description

もやしとミックスビーンズでかさ増ししたナムル♪
子どもたちの苦手なセロリもパクパク食べてくれます♪

材料 (4人分)

2本
1袋
小さじ1
サラダ油
大さじ1
調味料
鶏ガラスープのもと
小さじ1
ごま油
小さじ2
大さじ1
ごま油

作り方

  1. 1

    セロリは筋をとって斜めに薄切りにする。もやしはさっと洗う。フライパンにお湯を沸かし、塩とサラダ油を入れる。

  2. 2

    セロリともやしを入れて、1.2分湯がく。水をきる。
    ボールに調味料をあわせる。

  3. 3

    セロリ、もやし、ミックスビーンズを加えて和える

  4. 4

    写真

    完成!

コツ・ポイント

さっと湯がいてください!
お湯にサラダ油を加えるので調味料も絡みやすくて美味しいです!

このレシピの生い立ち

ナムルにひと工夫♪
レシピID : 6968770 公開日 : 21/10/04 更新日 : 21/10/04

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