詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 (詳細はこちら)
鶏むね肉両面に塩コショウをふり、フォークで穴を開ける
耐熱容器に鶏むね肉と調味料をいれて、レンジ600Wで 4分加熱
裏返してさらに600Wで2分加熱
タレをフライパンにだして、少しとろみがなくなるくらい煮詰めたら、鶏むね肉にかける
お弁当