ブロッコリーのパン粉焼き*°の画像

Description

熱々のブロッコリー♡

材料

♡パン粉
20g
♡オリーブオイル
大さじ2
♡にんにく
1〜2こ
♡塩
2つまみ
あれば大さじ2
あれば1缶

作り方

  1. 1

    ブロッコリーはチンするか茹でておく。
    後で焼くので固めでOK*°

  2. 2

    耐熱皿に茹でたブロッコリーを乗せ、
    分量外のオリーブオイルと塩を適量振り、和える

  3. 3

    その上に、あれば油を切ったツナ缶を乗せる。

  4. 4

    その上に、♡を混ぜ合わせたものを乗せてオーブンかトースターでパン粉がカリッとするまで焼く。

  5. 5

    オーブンなら180度で10分ぐらいです。
    粉チーズを使わない場合は塩を増やす。
    塩多め味濃いめが美味しいです!

コツ・ポイント

オリーブオイル多めがおいしいです♡

このレシピの生い立ち

覚書
レシピID : 6985673 公開日 : 21/10/20 更新日 : 21/10/22

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