つぶつぶオートミールわらび餅の画像

Description

オートミールとナッツ入りの手軽に作れるヘルシーおやつ♪

材料

25g
砂糖
10g
150〜180g
菜種油
5g
適量

作り方

  1. 1

    きな粉以外の材料を小鍋(テフロン加工のものが良い)に入れ、良く混ぜ合わせる

  2. 2

    かき混ぜながら火にかける。固まって、全体が透明っぽくプルプルになるまで練るように火にかける。

  3. 3

    火を止め、きな粉の上に取り出し、全体にまぶし、食べやすい大きさに切り分ける。

コツ・ポイント

ナッツの他にもレーズンやお好きなものを入れてアレンジ出来ます。甘さは控えめなので、お好みで調節して下さい。シナモン入れても美味しいです。

このレシピの生い立ち

小腹が空いたときにパクっと食べられる、優しい甘さのおやつを作りたくて。
レシピID : 6987913 公開日 : 21/10/21 更新日 : 21/10/22

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