ほろほろ焼のせ♡なすと手羽元スープ

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Description

ほろほろ焼乗せで、色んな食感が楽しめます^_^入れてすぐはカリカリ、スープが染みるとトロトロになりますよ!

材料 (4人分)

小さめ6個
6〜7本
適量
クローブ
少々
カルダモン
少々
しょうが
すりおろし少々
ほろほろ焼き
2枚
塩胡椒
少々
固形のスープ
1個

作り方

  1. 1

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    ほろほろ焼きはノンフライで、塩味が効いるのでここで使わせていただきます。箱で買うと個装してあるので、2枚用意します。

  2. 2

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    上からめん棒でたたいて細かくする。

  3. 3

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    茄子は、縦半分に切り、更に3つにする。

  4. 4

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    水に10分ほどさらす

  5. 5

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    鶏手羽元に塩胡椒を付けて、油でしっかり焼き目をつけ取り出しておく。(中まで火が通ってなくて大丈夫です)

  6. 6

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    多めの油で茄子をしっかり炒めたら、鍋の中の油を拭き取る。5+茄子+水1L+固形スープ1個を入れて弱火で20分煮込む。

  7. 7

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    茄子がクタクタになったら、すりおろししょうが少々+クローブ+カルダモンを一振り入れる。

  8. 8

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    2で細かくしたほろほろ焼きを適量乗せて、出来上がり!!

コツ・ポイント

ほろほろ焼きを入れることで、塩味プラスされるので、お好きな量入れて下さいね^_^
茄子を色鮮やかにしたければ、もう少し時間を短めに煮込んで下さい。

このレシピの生い立ち

昆布だしの風味で米油と沖縄の塩を使っている、ほろほろ焼きなのでスープが和風の味に近くなります。カルダモンとクローブは消化を助けてくれる為、食べると胃がすっきりした感じがします。温かいスープで身体を暖めて免疫力を高められるといいですね(^^)
レシピID : 6988358 公開日 : 21/10/20 更新日 : 21/10/20

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