ぜんまいとこんにゃくの炒め物の画像

Description

実家の定番メニューです。
安価で箸休めに最適♪
ヘルシーで酒の肴にもピッタリです!!

材料

1枚
ゴマ油
大さじ1
大さじ2
砂糖
大さじ1
醤油
大さじ1
ほんだし(だしの素)
小さじ1

作り方

  1. 1

    ぜんまいは水を切り、食べやすい長さに切ります。
    こんにゃくは厚さ1/2に切り、5㎜幅に切ります。

  2. 2

    油揚げは横半分にし、1㎝幅に切ります。

  3. 3

    熱したなべに材料をいれ、全体に油が行き渡ったら、調味料を加え、中火でかき混ぜながら炒めて出来上がりです。

  4. 4

コツ・ポイント

今回はまいたけも加えてみました。
お好きなきのこ類を加えても、いっそうおいしくなります。
大人向けにはタカの爪を加えるのもおすすめです。
調味料を入れたあとは、焦げないように火加減に注意してくださいね。

このレシピの生い立ち

実家の定番メニューです。
レシピID : 699256 公開日 : 08/12/14 更新日 : 08/12/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
島崎紗彩
こういぅの大好き*゜✽母がとても喜んでいました♪定番にしまぁす♡

お母様にも喜んで頂けて光栄です。