納豆チャーハン 幼児食とママご飯
うーちゃん622
作り方
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1
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冷凍ご飯の場合はレンジで解凍しておく。
フライパンにごま油、冷凍のみじん切り野菜を炒める。
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2
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ご飯、納豆を入れる。
ボウルに卵を割って、焼肉のタレと中華だしを入れて混ぜておく。
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3
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卵を入れて火が通るまで炒める。
完成！
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4
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子供用に取り分けたあと、キムチ、コチュジャン、とろけるチーズなどお好みで入れてママご飯も完成！
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5
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写真は量少なく見えますが、待ちきれず食べてしまって1/3くらいの量になってしまいました。
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6
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レシピは、子供はお椀一杯
ママは多めの一人前くらいの量で書いています！
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コツ・ポイント
待てない子のために、少ない調味料でスピーディーに作れるよう工夫しました！仕上がりはねちょねちょ系なので、チャーハンと言えるか微妙ですが、ひっつくので、子どものスプーン練習にもなります♪
このレシピの生い立ち
野菜と米を食べてくれない&納豆ご飯はねばねばで私が大変…なので、卵と一緒に焼き飯にしてみました！調味料も2つだけなのですぐ出来ます。待てない、食べない子に是非作ってみてください。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
うーちゃん622
