バッター液で簡単！ささみスティックフライ
sachi825
作り方
-
-
1
-
ささみは縦半分にカットして筋を取り、塩コショウを振る
-
-
-
2
-
ボウルにバッター液の材料に入れて混ぜ合わせ、1を漬け込む
-
-
-
3
-
2にパン粉をまぶす
-
-
-
4
-
170℃に加熱した油に3を入れて、3分程からりと揚げる（フライパンに油を1cm入れて揚げ焼きしてもOKです）
-
-
-
5
-
油を切ってお皿に盛り付けたら、出来上がり！
-
-
-
6
-
『ささみチーズフライ』（レシピID：3766909）
-
-
-
7
-
『お弁当に！ささみのごま味噌炒め』（レシピID：4107858）
-
-
-
8
-
『アボカドとささみの味噌マヨグラタン』（レシピID：4364471）
-
-
-
9
-
『お弁当に！ささみのつくね風チーズ焼き』（レシピID：5513707）
-
-
-
10
-
ブログを更新してます！
《LINE OFFICIAL BLOG》
http://lineblog.me/sachi/
-
-
-
11
-
YouTube更新してます！『sachiのお野菜キッチン。』で検索して下さいね＾＾
-
-
-
12
-
アメブロ更新してます《Ameba OFFICIAL BLOG》
https://ameblo.jp/sachi825/
-
コツ・ポイント
お好みで、レモンを搾ったり、ソースをかけたり、オーロラソースやタルタルソースとも相性抜群です
このレシピの生い立ち
夕食に！
sachi825
