鶏手羽中のハチミツにんにく醤油焼き

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Description

子供から大人まで大人気!漬け込んで焼くだけの簡単肉料理☆ご飯のおかずにもビールのおつまみにも最高♡お弁当のおかずにも◎!

材料 (4人分)

約400g(約20本)
スライスにんにく
2〜3g
 
醤油
大さじ2
大さじ1
みりん
大さじ1
砂糖(あれば きび砂糖)
大さじ1
ハチミツ
小さじ1

作り方

  1. 1

    ボウルに、全ての材料を入れ、タレを肉にもみ込むようによく混ぜ合わせる。

  2. 2

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    肉の表面に貼り付けるようにラップし、一晩漬け込む。
    (当日の場合、袋に全ての材料を入れてもみ込み、冷蔵庫で1時間程置く)

  3. 3

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    クッキングシートを敷いた天板に、皮目が上になるように間隔を開けて肉を並べる。
    (皮目を上にして焼く事でパリッと香ばしく)

  4. 4

    写真

    200℃に予熱したオーブンで20分程焼き、こんがりと焼き目が付けば出来上がり!
    (※焼き時間は様子を見ながら調整する)

  5. 5

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    リーフ系の野菜やブロッコリー、ミニトマトなどと一緒に、器に盛り付ける。
    (今回は、ブロッコリーとミニトマトを使用)

コツ・ポイント

*ハチミツで、甘さに風味とコクをプラス。スライスにんにくは、気になるにんにくの匂いが抑えられ、香ばしい風味になるので、漬け込みの肉料理におすすめです。
*オーブントースターの場合、1200Wで20分程度を目安に焼いて下さい。

このレシピの生い立ち

子供からおばあちゃんまで四世代いる家族みんなに、美味しく食べてもらえるレシピにアレンジしました。スライスにんにくを使用し、匂いが気にならない程度に☆香ばしく甘辛い味付けは、ご飯のおかずとしてもビールのおつまみにも最高♡お弁当のおかずにも◎!
レシピID : 7023473 公開日 : 21/11/23 更新日 : 21/11/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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Moggieneko
いつもはフライパンで焼きますが、今回はヘルシーにオーブンで。くどくなくて、しかもしっかり味がついていて美味しかったです!
初れぽ
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クック8W4H9J☆
食卓に出すと秒でなくなるので焼く前ですみません!何回もリピしてます!