超簡単!白菜としめじの無水カレー!!

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Description

白菜としめじと豚肉の無水カレー。野菜のうまみを最大限に活かしたヘルシーレシピです。

材料 (2 人分)

1/4個
150〜200g
100cc
人数分
適量
カレールウ
人数分

作り方

  1. 1

    写真

    白菜を幅7〜8mm幅にカットする。

  2. 2

    写真

    ぶなしめじは石づきをカットし、手でほぐしておく。

  3. 3

    写真

    豚肉も食べやすいように一口大にカットしておく。

  4. 4

    写真

    フライパンに白菜を敷きつめ、上からしめじと豚肉を並べて、ここで酒を加えておく。

  5. 5

    写真

    きっちり閉まる蓋をして、弱火で20分ほど煮込んでいく。

  6. 6

    写真

    20分後がこちら(笑)
    菜ばし等で全体をほぐしておく。

  7. 7

    写真

    一度、火を止めてカレールウを溶かしていく。完全に溶けたら再度、弱火で火をつけてとろみがつくまで10分ほど煮込む。

  8. 8

    写真

    皿にごはんを盛り付けてカレーをかけていく。ごはんに粉パセリ、ゆでたまごをトッピングしたら完成です。

コツ・ポイント

しっかりと閉まる蓋をして、蒸していくのがコツ。水分が少なければ加減を見て水か酒を加えましょう。

このレシピの生い立ち

YouTube「リュウジのバズレシピ」を観て真似てみました。
レシピID : 7025256 公開日 : 21/11/23 更新日 : 21/11/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (1人)
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あままき
前回、家族に好評だったのでリピしました。今回は合い挽き肉で作ってみました。「白菜は鍋よりこれだね」という結論になりましたw
初れぽ
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あままき
水なしって、焦げない?大丈夫⁇と思いましたが、大丈夫でしたー。美味しくできました♪