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たけのこ水煮と長ネギをみじん切りにする。
ピーマンを半分に切り、種を取る。
ひき肉とみじん切りのたけのこと長ネギを混ぜ、ピーマンに詰めていく。
全体的に片栗粉をまぶし、油をひいたフライパンに肉面から中火で焼いていく。
両面焼いたらタレをかけて蒸し焼きにする。
皿にのせてゴマをかけて完成。