鶏モモと白菜のにんにく旨だし煮の画像

Description

糖質制限中でも食べれるガッツリメニュー

材料 (2人分)

150g
150g
鶏がらスープの素
小さじ1/2
白だし
大さじ1/2
にんにくチューブ
2cm
好み
75ml

作り方

  1. 1

    鶏モモ、白菜は食べやすいサイズに切る

  2. 2

    フライパンに油を少し入れて、鶏モモを焼く

  3. 3

    色が変わったら、白菜、鶏がらスープの素、白だし、にんにくチューブ、水を入れて中火で蓋して煮る

  4. 4

    塩で味を整えたら完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

備忘録。うーん、、、味は美味しいけど鶏が微妙。白菜はとろとろで美味しかった!次は豚バラとかにしてみようかなあって思ったけどそれなら前作った豚バラのにんにくスープ作ろ。
レシピID : 7031557 公開日 : 21/11/29 更新日 : 21/11/29

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1 (1人)
初れぽ
写真
クックVOY1Q3☆
にんにくの香りたち、くたくたのはくさいが甘くてとっても美味しかったよ。