鱈のムニエルの画像

Description

材料 (4人分)

8切れ
塩こしょう
適量
バター
20g
タレ
バター
10g
ポン酢
大さじ1
黒こしょう
少々

作り方

  1. 1

    鱈の下ごしらえ
    Ⅰ 片面に塩こしょうする
    Ⅱ 両面に小麦粉をまぶす
    (時間があれば10分置く)

  2. 2

    フライパンにバターを溶かし、①を皮目から焼く
    (中火4分)

  3. 3

    裏返して焼く 
    (中火2~3分)

  4. 4

    いい感じに皿に盛り付ける

  5. 5

    タレつくりまーす
    フライパンにバターを溶かす

  6. 6

    ⑤にポン酢を入れて黒こしょうして弱火で混ぜ混ぜ~

  7. 7

    ④に⑥をかけて完成

コツ・ポイント

鱈を焼くとき、中火で〇分と書いていますが、目安ですので、様子を見て、コンロやIHで調節

このレシピの生い立ち

レシピID : 7034709 公開日 : 21/12/03 更新日 : 24/04/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
megland
タラさえあればパパッと作れて簡単!ぽん酢が足りなかったので、酸味があるマスタードで代用してみました。