カラフル野菜の甘酢あえ
作り方
コツ・ポイント
【1人分栄養成分】
エネルギー46kcal
炭水化物5.4g
たんぱく質1.7g
脂質2.3g
塩分0.4g
エネルギー46kcal
炭水化物5.4g
たんぱく質1.7g
脂質2.3g
塩分0.4g
このレシピの生い立ち
市報に掲載のレシピです。毎月須坂の野菜をたっぷり使ったレシピや、季節に食べたい行事食、語り継ぎたい郷土食などを掲載しています。
高血圧には減塩が効果的です。須坂市では毎月17日の減塩の日に「美味しい減塩レシピ」を発行しています。
高血圧には減塩が効果的です。須坂市では毎月17日の減塩の日に「美味しい減塩レシピ」を発行しています。
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