大根の皮と生姜のきんぴらの鶏肉巻き♡

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Description

大根の皮と生姜の食感がよい肉巻きです♡

材料

1枚
大根の皮と生姜のきんぴら
適量
料理酒
大さじ2~3
適量
かつおの粉末出汁
適量
米油
適量
ごま油
小さじ1/2~1

作り方

  1. 1

    大根の皮とその1/3位の量の生姜を同じ太さ(3ミリ程度)の細切りにし、透明感が出るまで炒めて牡蠣醤油で味付けする

  2. 2

    鶏むね肉は余分な脂を取り除き、観音開きにして叩き、厚さを均等にのばしておく

  3. 3

    作ったきんぴらを載せて巻き、巻き終わりをつまようじで止め、塩を表面に振り、フライパンで炒めて表面に焼き色を付ける

  4. 4

    きつね色が付いたら酒と粉末出汁を加えて蓋をし、途中で裏返しながら弱火で15分位蒸し焼きにする

  5. 5

    途中で煮詰まって焦げそうになったら酒を足して調整し、焼き上がったら最後にごま油をかける

  6. 6

    ★つまようじを熱いうちに抜く(冷めるとなかなか抜けなくなるので)

  7. 7

    焼き上がった肉を切り分け、煮詰まったソースをかけて完成です♡(ソースの茶色はかつおの粉末と焦げの色です)

  8. 8

    ★味は生姜焼きみたいなので、鶏もも肉や豚バラでもおいしそうです♡

コツ・ポイント

★きんぴらの味付けは醤油(牡蠣醤油や普通の醤油と粉末のかつおだし等)ですが、焼くときの味付けは塩でシンプルにしてあります♡ お好みで♡

このレシピの生い立ち

余りもので作ったきんぴらがおいしかったので、アレンジしてみました♡
レシピID : 7062450 公開日 : 22/01/01 更新日 : 22/01/01

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