☆簡単☆キャベツとツナのマヨトースト

Name: ☆簡単☆キャベツとツナのマヨトースト
Yield: 1人分
Ingredients: 食パン 1枚; マヨネーズ(食パン用) 大さじ1/2; キャベツ 1枚(50g); ツナ缶 1/2缶; マヨネーズ 大さじ1; にんにくチューブ 2cm; 塩コショウ 少々; ピザ用チーズ 20g; お好みでブラックペッパー 少々

Description

食欲そそるガーリックマヨ味♪
野菜も摂れるトーストです◎朝ごはんにぜひ！

PATTIE◎

材料（1人分）

食パン

1枚

マヨネーズ(食パン用)

大さじ1/2

キャベツ

1枚(50g)

ツナ缶

1/2缶

マヨネーズ

大さじ1

にんにくチューブ

2cm

塩コショウ

少々

ピザ用チーズ

20g

お好みでブラックペッパー

少々

作り方

1

食パンにマヨネーズを塗る。
2

キャベツは千切りにする。
3

キャベツ、油を切ったツナ缶、マヨネーズ、にんにくチューブ、塩コショウを混ぜる。
4

食パンに③をのせ、ピザ用チーズをかける。
トースターで焼き目がつくまで焼いたら完成。
5

お好みでブラックペッパー振っても♪

ガーリックマヨ最高です♡

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

朝ごはんは簡単に済ませて栄養不足になりがち。
簡単に作れて栄養も摂れるよう、野菜を使ったトーストを考えました。

レシピID : 7071298 公開日 : 22/01/13 更新日 : 22/01/13

このレシピの作者

PATTIE◎

クックパッドを始めて、料理が楽しくなりました♪

忙しい時、疲れてる時、これなら作れる！と思えるような簡単レシピ♪
材料と少しのやる気だけご用意下さい！

皆様から届くつくれぽ、とっても嬉しいです！

Instagram☟
@pattie_cooking
https://www.instagram.com/pattie_cooking