八宝菜風旨塩炒めの画像

Description

225kcal、タンパク質20.9g、脂質5.0g、炭水化物29.5g、塩分6.1g

材料 (3人分)

80g
★塩
2g
100g
1g
200g
ごま油
小さじ1杯
☆砂糖
6g
☆塩
2g
☆ガラスープのもと
2g
☆薄口しょうゆ
12g
200g

作り方

  1. 1

    エビの殻としっぽをむき、背中に切り込みを入れて背わたを取り除く

  2. 2

    塩、水をあわせた中ににエビを入れ揉み洗いする

  3. 3

    エビの水分を拭き取り塩をふる。

  4. 4

    写真

    野菜は適当な大きさに切る

  5. 5

    写真

    エビと玉ねぎ、しいたけ、白菜をごま油で炒める

  6. 6

    写真

    ☆を合わせてサッと煮込む

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

エビが安かったので♫あんたっぷりなのでごはんにかけても美味しいです(*´з`)♡
レシピID : 7072661 公開日 : 22/02/01 更新日 : 23/05/12

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