ベジパスタ★菊芋のゴルゴンゾーラ
Description
炒めたニンジンの甘さとゴルゴンゾーラのコクのある塩味の相性がとても良い一皿です。
材料
(2人分)
作り方
コツ・ポイント
菊芋の皮は食物繊維やポリフェノールを含むため、むかずにいただきます。生でも食べられる野菜で、「イヌリン」は水溶性であることから、さっと下茹して使います。
このレシピの生い立ち
赤くてかわいいイタリアキッチンツール「スパイラル・カッター」を使ったレシピ。
「天然のインシュリン」を言われる「イヌリン」を豊富に含み、美容や健康面から注目を集めつつある菊芋を合わせました。
「天然のインシュリン」を言われる「イヌリン」を豊富に含み、美容や健康面から注目を集めつつある菊芋を合わせました。