ささみのねぎ塩チキンの画像

Description

絶品ネギ塩ダレを絡めた、箸が止まらないメインおかずです!ささみを使うのでヘルシー☆お弁当にも◎

材料 (2〜3人分)

6〜7本
大さじ1
しょうゆ
小さじ1
☆みりん
小さじ2
☆砂糖
小さじ1/2
☆鶏がらスープの素
小さじ1
☆酒
大さじ1
☆ブラックペッパー
適量
大さじ2
1/2本

作り方

  1. 1

    写真

    ささみの筋を取り食べやすい大きさに切り、酒としょうゆを揉み込んで15分程置く。

  2. 2

    写真

    長ネギを刻む。☆の調味料をあらかじめよく混ぜ合わせておく。

  3. 3

    写真

    キッチンペーパーでささみの水分をよく拭き取り、片栗粉を全体的にまぶす。

  4. 4

    写真

    フライパンを熱し油をひき、中火でささみを焼く。

  5. 5

    写真

    軽く焦げ目が付いたら反対の面も焼く。(2〜3分程度で火が通ります)

  6. 6

    写真

    ②で刻んだ長ネギと合わせ調味料を入れ全体に絡める。

  7. 7

    写真

    盛りつけて完成!

  8. 8

    2022/1/20
    「ネギ塩チキン」の人気検索でトップ10入りしました!ありがとうございます♡

コツ・ポイント

・ささみの水分はよく拭き取ること。
・盛りつけてから更にブラックペッパーをかけると見栄えもきれいです。

このレシピの生い立ち

チキンは照り焼き系の味付けにすることが多いのですが、たまには違うのが食べたいと思い。
レシピID : 7076600 公開日 : 22/01/16 更新日 : 22/01/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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パフミーコ
柔らかくて味も美味しかったです!
初れぽ
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M130018
マイ弁当に。ネギ塩だれ、ササミと合いますね。簡単に味も決まるし、朝のラッシュワークが助かります。サンクス