大根の皮のきんぴらの画像

Description

今話題のSDGs!皮で一品いかがでしょう?

材料

出てきた分
半分
鷹の爪
一本
ごま油
小さじ2くらい
醤油
大さじ1くらい
みりん
大さじ1くらい
大さじ1くらい
砂糖
大さじ山盛り1くらい
好きなだけ

作り方

  1. 1

    写真

    厚めにむいた大根の皮を使うとポリポリ食感になります。

  2. 2

    写真

    人参と共に細切りに。鷹の爪があれば輪切りに。

  3. 3

    ごま油で軽く炒めて、醤油、みりん、酒、砂糖、鷹の爪を入れて、汁気がなくなれば完成。

  4. 4

    お好みで白ごまをいれてください。鍋の中であえてもいいし、上に振りかけてもいい。写真は粒ですがおすすめはすりごま!

  5. 5

    おまけ
    大根の皮は、きんぴら以外はぬか漬け・ピクルス・味噌汁にしても美味しいですよ~
    皮は冷凍してストックも可!

コツ・ポイント

調味料は出てきた大根の皮の量で調整してください。
ピーラーで剥いた薄い皮でもできますが火の通りがはやいので、入れる順番をあとにした方がいいかも?
人参は皮のみでもいいですし、私は皮つきで使ってます!

このレシピの生い立ち

おでんとか作るとき、皮を厚く切るともったいない気がして。私はごぼうのきんぴらよりさっぱりしてこっちが好きです(*^^*)
レシピID : 7077439 公開日 : 22/01/16 更新日 : 22/01/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ハワイカイルア
大根の皮、厚めに切るといいですね!皮は栄養もありそうなんで、また作らせてもらいます(^^)