箸が止まらん!長芋もち!の画像

Description

お野菜たっぷり食べられて
お腹も大満足!なのにヘルシー(^○^)

材料 (4個分)

250g
大さじ3
大さじ1〜2
・天然塩
ひとつまみ
○醤油
大さじ1
○みりん
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    長芋の皮を剥いて1cm幅にスライス
     鍋にお水(少々)と長芋を入れホクホクになるまで蒸す

  2. 2

    写真

    ボウルに1と「・」の材料を入れ
     潰すように全体をよく練り混ぜる

  3. 3

    写真

    濡らした手で平たい丸型に成型、フライパンに油をひき両面を焼く

  4. 4

    写真

    「○」を加え水気がなくなったら完成!

コツ・ポイント

お好みでチーズをいれたり、青のりを混ぜたり
色々楽しめます^^

このレシピの生い立ち

長芋がたくさんあったので。
レシピID : 7100068 公開日 : 22/02/03 更新日 : 22/02/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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てきもき
もちもち&栄養たっぷりで美味!手を濡らして整形するのが重要でした