おさかなソーセージdeチリドッグの画像

Description

ウインナーよりあっさりしていて朝食に最適です!!
すべてレンジとトースターにお任せ~。

材料 (1個分)

ロールパン
1個
ニッスイ「おさかなのソーセージ」
適量
少量
少量
☆ケチャップ
大1/2
☆ラー油
1~2滴
☆ハチミツ
小さじ1弱

作り方

  1. 1

    ロールパンに切れ目をいれ、おさかなソーセージを縦半分に切り、軽くトーストする。キャベツを千切り・玉ねぎみじん切りにする。

  2. 2

    キャベツに胡椒をふりラップにくるんでレンジで15秒。
    玉ねぎもレンジで15秒、☆と混ぜておく。

  3. 3

    パンにマーガリンを塗り、キャベツ、ソーセージ、玉ねぎをのせ完成。

  4. 4

コツ・ポイント

レンジは様子をみながら野菜がしんなりする程度でOK。ちなみに700Wを使用。

このレシピの生い立ち

ウィンナーがなくて急遽代用したら油っぽくなくヘルシーな朝食になりました。
レシピID : 710688 公開日 : 09/01/09 更新日 : 09/01/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート