えびとブロッコリーの卵炒めの画像

Description

彩りよく、あっさりと簡単に食べられるおかず。
ブロッコリーじゃなくても菜の花だったり旬の食材使ってもらえば美味しいはず!

材料 (2人分)

6尾
大さじ2
小さじ1
1/2カット
大さじ1
鶏ガラスープの素
小さじ1/3
1個

作り方

  1. 1

    エビは殻と背ワタを除き、片栗粉、塩で揉み汚れをとる。
    きくらげがあればきくらげ戻す

  2. 2

    ブロッコリーをさっと茹でる。玉ねぎはせん切りする。

  3. 3

    フライパンに油を入れ、エビを焼く。だいたい火が通れば野菜を加え炒める。

  4. 4

    塩コショウ、鶏ガラスープの素を入れて炒めて
    炒り卵を作り、混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

野菜を炒めすぎて焦がさないこと、ぐらいですかね笑
コツとかなくとっても簡単です

このレシピの生い立ち

ブロッコリーをいただいたので。
レシピID : 7107248 公開日 : 22/02/09 更新日 : 22/02/09

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