カロリー控えめ、あっさりコールスロー
Description
ピクルスと粒マスタード入りで酸味のきいた、さっぱりしたコールスローです。ヨーグルトも加えてカロリーカット。
材料
(3-4人分)
1/4個
1本
100g
大4
*粒マスタード
大1/2
*マヨネーズ
大3
大2
*砂糖
ひとつまみ
白ワイン酢
少量
塩胡椒
適量
作り方
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1
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キャベツは5mm幅に切ってボールに入れ、軽く塩を振り、しばらく置いてしんなりさせる。
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2
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↑ は何というのでしょうか。人参はコレでおろす。もしくは2cm程度の千切りにする。
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3
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キャベツのボールに人参、コーン、*印の材料を加えよく混ぜ合わせる。
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4
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味をみてもっと酸味が欲しければ白ワイン酢を足し、塩胡椒で調節する。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
一般的なマヨネーズたっぷりのコールスローが苦手で、あっさりしたカロリー控えめのコールスローを作りたかったので。我が家のコールスローはいつもこれです。