カロリー控えめ、あっさりコールスロー

カロリー控えめ、あっさりコールスローの画像

Description

ピクルスと粒マスタード入りで酸味のきいた、さっぱりしたコールスローです。ヨーグルトも加えてカロリーカット。

材料 (3-4人分)

1/4個
1本
*粒マスタード
大1/2
*マヨネーズ
大3
*砂糖
ひとつまみ
白ワイン酢
少量
塩胡椒
適量

作り方

  1. 1

    キャベツは5mm幅に切ってボールに入れ、軽く塩を振り、しばらく置いてしんなりさせる。

  2. 2

    写真

    ↑ は何というのでしょうか。人参はコレでおろす。もしくは2cm程度の千切りにする。

  3. 3

    キャベツのボールに人参、コーン、*印の材料を加えよく混ぜ合わせる。

  4. 4

    味をみてもっと酸味が欲しければ白ワイン酢を足し、塩胡椒で調節する。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

一般的なマヨネーズたっぷりのコールスローが苦手で、あっさりしたカロリー控えめのコールスローを作りたかったので。我が家のコールスローはいつもこれです。
レシピID : 711649 公開日 : 09/01/13 更新日 : 09/01/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
whitebear
私が探していたコールスローの味です!さっぱり美味しいレシピ感謝

とっても嬉しいコメントに大感激。このレシピの初レポ感謝。