卵はレンジで！オートミールオムライス
Description
見た目は美しくないですが、味は間違いないです！
クックA6QRGJ☆
作り方
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1
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オートミールに水を入れてレンジで温める(レンジに入れる前にかき混ぜると◎)
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2
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そこにツナ缶を入れて、フライパンで炒める(ツナ缶のオイルがあるのでフライパンには油を引かない)
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3
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水分が飛んだらケチャプを加えさらに盛り付ける
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4
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卵をかき混ぜて、ラップの上に引く
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5
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600wで30秒チン！
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6
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生の部分をスプーンで塗り広げる→レンジを2回繰り返す
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7
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ご飯の上に盛り付けて完成
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
大好きなオムライス、フライパンを２つ使うのが面倒なのでレンジでやってみました^ - ^
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
クックA6QRGJ☆
