ニンニクマシマシ！危険すぎる無限キャベツ
Description
リピート確定！「キケン」すぎる無限キャベツレシピ♬おつまみにピッタリの１品です(｡･ω･｡)☆
masaの低糖質食堂
材料
（２人分）
作り方
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1
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もやしを流水で洗って、水を切っておきます。
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3
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耐熱ボウルにキャベツを移して、ラップをし、レンジ（600w）で１分加熱します。
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4
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レンチンが終われば、もやしを加えて、さらにレンジ（600w）で４分加熱します。
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5
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水気をしっかりと切ります。
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6
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☆を加えて、よく混ぜます。
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7
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味をみて、各調味料でお好みの濃さに調整して⋯
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8
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仕上げに糸唐辛子を散らせば⋯
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9
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１人分の糖質量は、約５.２gです。
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10
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YouTubeに、今回のレシピ動画を投稿しています☆「１型糖尿病masa」で検索♬
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【作り方動画はコチラからでも】
https://youtu.be/ERaiQLPXhhg
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コツ・ポイント
・味がぼやける原因になりますので、水気はしっかり切ってください♬
このレシピの生い立ち
ガツンとニンニク！
ウマすぎ！危険すぎる☆
簡単おつまみレシピです
(｡･ω･｡)♬
ウマすぎ！危険すぎる☆
簡単おつまみレシピです
(｡･ω･｡)♬
masaの低糖質食堂
