彩り野菜のスパニッシュオムレツの画像

Description

浜内千波先生監修「彩り野菜のスパニッシュオムレツ」

材料 (4人分・直径24㎝のフライパン使用)

「カゴメ ラウンドレッド(トマト)」
2個
1/2個 (約100g)
2個 (約240g)
6個
オリーブオイル
大さじ2
小さじ1弱
粗挽き黒こしょう
少々
「カゴメ 基本のトマトソース」
1缶

作り方

  1. 1

    ①スナップえんどうはすじを取り半分に切る。新玉ねぎはうす切りにする。

  2. 2

    新じゃがいもは5㎜幅の半月切り、トマトは2㎝角、ベーコンは1㎝幅に切る。

  3. 3

    ②フライパンを熱してオリーブオイルの半量を入れ、新じゃがいもをこんがりと両面焼き、取り出す。

  4. 4

    同じフライパンで新玉ねぎ・スナップえんどう・ベーコンも炒め、しんなりしたら取り出す。

  5. 5

    ③ボウルに卵を溶き、ピザ用チーズ・塩・粗挽黒こしょうを入れ混ぜる。
    ②と、トマトを入れよく混ぜる。

  6. 6

    ④フライパンを中火で熱し、残りのオリーブオイルを入れ広げ、③を流し入れてゴムベラでざっと混ぜる。

  7. 7

    半熟になれば広げて火を弱火にする。ふたをして、5~6分固まるまで火を通す。

  8. 8

    ⑤「基本のトマトソース」を添えて完成。

コツ・ポイント

炒めた野菜を卵液になじませて上下を返したりすることなく仕上げるオムレツですので、失敗なく作れますね。

このレシピの生い立ち

春らしいカラフルなオムレツです。
「基本のトマトソース」で、春の恵みを美味しくいただきましょう!
レシピID : 7118393 公開日 : 22/02/18 更新日 : 22/02/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート