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キャベツとたくあんのナムル

キャベツとたくあんのナムルの画像

Description

付け合わせや、あと一品に♡
お弁当に入れると彩りも良くなります。
気分でキュウリを加えても♡

材料

キャベツ
適量
塩
適量
①たくあん（千切りしておく）
適量
①白ゴマ
適量
①ごま油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツは千切りにして塩揉みする。

  2. 2

    写真

    水分が出てきたら絞って味見。しょっぱい時は水洗いする。
    ※柔らかくしたい時はレンジ600wでチン（お好み硬さまで）

  3. 3

    写真

    ２に材料①を入れて混ぜる

  4. 4

    写真

    味が足りなければ塩少々で調整して出来上がり♡

  5. 5

    写真

    お弁当の彩りにも♡

  6. 6

    写真

    またまたお弁当に♡
    こちらはキュウリ入り♡

コツ・ポイント

※芯など硬い時はお好み硬さまでレンジにかけてください
※芯を取り除くと小さな子供も食べやすいです

このレシピの生い立ち

キャベツ、たくあん、キュウリとハムのマヨサラダを作ろうとしてキュウリとハムがなーい！で、ごま油でちょっとヘルシーにしてみたら子供がモリモリ食べたので我が家の定番になってます。
レシピID : 7121247 公開日 : 22/02/20 更新日 : 23/04/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2023年2月14日
写真
Miiyasusho
お弁当に入れさせて頂きました。ごま油がいい仕事してますね！ぱくぱくいけちゃいます。ご馳走様でした♡
#お弁当にもぴったり #簡単 #美味しい
2023年1月11日
写真
ころわんの母さん
白ごまをかけ忘れてしまいましたが、とても美味しかったです😋たくあんの新しい食べ方に家族から大好評でした♬ごちそうさまです😊✨
#キャベツとたくあんのナムル #たくあんがポイント #たくあんで一品✨ #かぞくに大好評！ #ナムル副菜 #ナムルバリエーション
2022年10月7日
初れぽ
写真
一番星寿美次郎
昨夜のおつまみと今日のお弁当にも連れてきました💕簡単で美味しいし彩り綺麗だしキャベツ加熱するからお弁当にも安心🥰ご馳走さまでした
#キャベツとたくあんのナムル #お弁当にもぴったり♬ #お弁当にもぴったり♡ #お弁当にもピッタリ #お弁当の彩りにも #お弁当のおかずにぴったり #お弁当の彩り #お弁当の隙間にぴったり #キャベツの千切り活用 #キャベツのナムル美味しい♬ #キャベツの甘味たっぷり #キャベツがモリモリ食べられる #キャベツが沢山食べられる #忙しいときでも
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キャベツとたくあんのナムル
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