大豆桜エビ炊き込みご飯♪簡単頭痛漢方薬膳
Description
クック6VQZZ6☆さん、つくれぽありがとう!手、足、腰の冷え寒がりで、頭痛、胃弱に、エビ・大豆がおすすめです♪
材料
作り方
コツ・ポイント
特に、睡眠不足、睡眠の質が悪い翌日に、頭痛が起きる方には、エビが効果的です。特に、朝に頭痛が起きやすい、食べすぎ、飲みすぎ、胃腸の調子が悪い時に、頭痛が起きやすい方には、大豆が効果的です。
漢方薬では、イスクラ 川芎茶調散が効果的です。
漢方薬では、イスクラ 川芎茶調散が効果的です。
このレシピの生い立ち
大豆
性味:甘・平
帰経:脾・胃・大腸
効能:健脾益胃・潤燥利尿
適応症:消痩、水腫脹満・下痢・妊娠中毒症
手、足、腰の冷えがあり、寒がりの方で、頭痛がある、胃が弱い、女性・男性に、エビ・大豆がおすすめです♪
性味:甘・平
帰経:脾・胃・大腸
効能:健脾益胃・潤燥利尿
適応症:消痩、水腫脹満・下痢・妊娠中毒症
手、足、腰の冷えがあり、寒がりの方で、頭痛がある、胃が弱い、女性・男性に、エビ・大豆がおすすめです♪