白菜と塩昆布のツナマヨサラダ

白菜は5～7ミリ幅に切って
耐熱容器に入れ、ラップをして５分～６分レンジでチンする。

１でチンした白菜の粗熱がとれたら、手でしぼって水分を切る。

２に塩昆布と水分を切ったツナ、ハチミツ、酢、白すりゴマ、粉末だしを入れ混ぜる。