紫芋プロテインムース
いなさちママ
作り方
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1
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ガラスのボールか耐熱容器に水とゼラチンを入れて、レンジで４０秒から５０秒チンして溶かす
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2
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プロテインシェーカーに、牛乳とプロテインを入れてよく振る
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3
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②のプロテインを①にいれてよく混ぜ、冷蔵庫で冷やす
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コツ・ポイント
紫芋プロテインが甘いので、砂糖は使ってませんが、お好みで。
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも、甘いデザートが食べたくて。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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